大人ニキビとは？
２０代前半から３０代にかけてできるもので、大人ニキビは思春期のニキビと違って、
女性ホルモンのバランスの崩れが原因の一つと言われています。
普段美しい肌であっても、生理の前や生理中になると、ニキビが出てくる女性も多いのではないでしょうか。
ホルモンバランスの崩れは肌のターンオーバーを乱し、皮膚の毛穴が皮脂でつまって
そこを温床にしてアクネ菌が悪さをして皮膚が炎症を起こしニキビとなります。
大人ニキビのできる場所は、フェイスライン（とくにあごや口）にできやすく、完治しにくく、
また、同じ箇所に再発しやすく、治った後にニキビ跡になりやすく、
さらにはシミの原因にもなるという特徴もあります。
大人ニキビができたら、体質改善や生活習慣見直しが必要です。
特に栄養バランスには気をつけてください。
またニキビには乾燥は大敵ですので、紫外線対策と、今までのスキンケアの見直しも重要です。